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商品訊息簡述:
（中央社記者張謙香港13日電）大陸中國營養學會近日發布學齡兒童膳食指南，對學齡兒童的飲食、運動等方面提出建議，呼籲多吃含鈣和鐵的食物。
羊城晚報今天報導，指南提出，學齡兒童的早餐提供能量應占全天總能量的25%至30%，午餐占30%至40%，晚餐占30%至35%。
此外，學齡兒童要經常吃含鈣豐富的奶及乳製品和大豆及其製品等，以保證鈣的足量攝入，促進骨骼的發育和健康。
他們也要經常吃含鐵豐富的食物，如瘦肉等，同時搭配富含維生素C食物，如新鮮的蔬菜和水果；還要經常吃含維生素D豐富的海魚、蛋黃等食物。
指南也建議經常進行戶外活動，以促進皮膚合成維生素D，有利於鈣的吸收和利用。
在攝取量方面，指南建議每天喝奶及乳製品300毫升或相當量乳製品，可以選擇鮮奶、優酪乳、奶粉或乳酪。
同時，6歲至10歲兒童每天800至1000毫升，11至17歲青少年每天1100至1400毫升；天氣炎熱或運動時出汗較多，應增加飲水量。飲水時應少量多次，不要感到口渴時再喝。1060113
為鼓勵全國各級學校發展自有校園生命教育特色文化及各校推動生命教育人員，教育部於（二十五）日在南華大學舉辦「一○五年彰化縣二水鄉真人娃娃度生命教育績優人員及特色學校頒獎典禮暨全國生命教育成果觀摩會」，表揚二十四位推行生命教育有功的績優人員及二十所推動生命教育有成的特色學校。
教育部學生事務及特殊教育司司長鄭乃文表示:承辦此次活動的南華大學再度榮獲「生命教育特色學校」殊榮之外，使命副校長慧開法師更獲得全國唯一「生命教育特殊貢獻獎」，其長期耕耘生命教育領域的貢獻深獲肯定，也在在顯示南華大學對生命教育的重視與實踐，在各個學程當中生命教育是最重要的，可說是教育的根本，涵蓋品德教育、正向管教、人權法治、人民素養，其價值在於讓每位學生發現自己的生命價值。
南華大學校長林聰明指出：學校創校以來致力推動三好運動，落實生命教育，近年來全球暖化嚴重，環境永續將也是生命教育重要的一環，學校為推動節能減碳，即推出三十元健康蔬食，鼓勵大家吃蔬食愛地球此次活動特別邀請高雄市立中正高中張芬蘭教師及彰化縣基督教青少年福利促進協會向日葵學園張淑蓉主任，進行生命教育推動暨教學經驗分享之外，亦舉辦全國生命教育成果觀摩會，將透過不同層級學校展示各校生命教育推動成果與特色，互相觀摩、交流、學習各校生命教育的推動方向。
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